2010年09月
2010年09月30日
★ギリシャ・ハルキディキ半島4日目〜ビーチ★
朝食はビーチが見えるテラスチックなホテル玄関で食べる。
とってもベーシックな朝食ビュッフェだが、朝はほとんど食べずコーヒーとお茶ぐらいの私達は問題なし。
ネア・マルマラスのマーケットは木曜日の朝8時半頃から13時頃まで、
大量の中国産衣料やマケドニア北部からの毛皮なんかも売られている。新鮮な野菜や果物、クッキーやお菓子、名産の蜂蜜やワインなど食料品も沢山。
いくら美味しそうな野菜でも、スイスまで持って帰るわけには行かないので、マーケットのをぐるっと回って、おじさん達で賑わうカフェで休憩。。。
そこに、ちょっと悪顔の「ちっちゃいちゃん」もどきが登場!!笑
っで、今日の本命ビーチはKavourotripes Beach
ここはSarti村から北に上がったPlatanitsi BeachとArmenistis Beachの間にあり、非常にわかりにくい所ですが。。。めっちゃ綺麗♪
まあ、今はどこのビーチもシーズンオフなので静かで綺麗なんですが、ここは小さな砂浜に無料のパラソルがあって便利でした。。。ドイツ語版のガイドブックには載っているからか?!周りはドイツ人ばっかりだった。でも他のビーチにたまにいる「ヌゥードゥー」な方々がいないので目のやり場にも困らずグゥ〜。。。
車を降りて2分ほど道を下がるとこんなパラソルが8傘ぐらいあって、魚がいっぱいの綺麗な海が広がります。。。
そこで私は、こっちに来る直前にAちゃんのご両親からお土産で頂いた
「草加せんべい」を
バリバリ食べる。。。
もうね〜〜〜青い海、青い空、白い砂浜、草加せんべい、最高〜〜〜〜笑
ホウちゃんが泳いでる間にボリボリ食べてたら、犬がやってきた。。。
気が付いたら、ホウちゃんのタオルの上で寝てる!!!!汗
野良犬の癖にめちゃくちゃ可愛いこの子はスイスに拉致したかったっけど、
家にはトノ・サマがいるので無理だな。。。涙
私の草加せんべいをじーっと見つめるウルウルの目にやられそうでしたが、
大切な草加せんべいはあげない!!
他にも首輪をしてる子達もいましたが、基本的にビーチには犬&猫が一杯います。
遅めの昼ごはんは、Skalaにある5Vimata-stin-ammo.info(5Steps in sand)
Tel:23750 41206
まずは大好きなズッキ−二のフライ、生山羊チーズ、干したこのグリル
このたこ、日本で言う「タコの一夜干し」を炭火であぶった感じで
レモンをチュッと絞ったこの味は日本酒が飲みたくなる。。。
ホウちゃんは牛肉のハンバーグのなかにフェタチーズが入ってるもの、
ここでももれなく無料の極甘デザートが出てくる。。。
左のケーキは普通のアーモンドケーキなんだけど、ちょっと押すとジュワ〜〜っと蜂蜜が出てくる蜂蜜漬けケーキで、右は重めのパンナコッタにこれまた蜂蜜がたっぷりかかってるものなので、味は蜂蜜。。。
その後ドライブをしながらビーチ・ビーチで休憩し。。。
山羊の群れ(約200匹以上)に遭遇し、まさかの渋滞。。。
ホテルに帰ってシャワーを浴びてサッパリしたら、ビールのみながらテラスで本を読んで、少し眠って。。。。20時半起床!
いざ晩御飯へ♪
今日はビーチで日に当たって疲れたので、
初日に行ったホテルから歩いていけるRestaurant Mythosへ
山羊のチーズ、ザジギ、海老のパスタ、グリルの盛り合わせを頂きました。
残念ながら、シンプル調理過ぎて美味しい〜〜〜〜っと言うまでもないがしょうがない。。。
その後、ホテルのオーナーが来てワインを奢ってくれ、同じホテルのお客さんもいたので合流して一緒にワイワイ12過ぎまで飲んで食べて。。。
そのままバタンとベットに寝転ぶ幸せ〜♪
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2010年09月29日
★ギリシャ・ハルキディキ半島3日目〜アフィトス★
今日も天気最高!!
気温も27度と良い感じ。
海も空も青いぞ〜〜〜♪
ハルキディキの左の半島カサンドラへドライブ。。。もっともロマンティックな村っと言われるアフィトス村へAfitos
Reastaurant-Pizza
Christos
Tel: 23740 91363
あんまりお腹が空いてなかったので、小さいサラダとトマトスープにパン
ホウちゃんはグリーンサラダと豚肉のスブラキ。。。
とにかく猫が多いギリシャ
いわゆる野良猫達だが
みんな個性的な色柄で
スリムな体型。。。
トノちゃんの4分の1ぐらい
場所を移動し、ぺトラロナの洞窟Petralona Caveへ
この洞窟で1960年ネアンデルタール人の頭蓋骨が発見されたそうだが、
全長1500mもある鍾乳洞!!
気分は「インディアナジョーンズ」、「グーニーズ」に出てくるピアノみたいな壁がいっぱいで、原始人が生活してたんだな〜っと。。。
山口の秋芳洞や沖縄の玉泉洞もビックリの鍾乳洞でした。
↑残念ながら鍾乳洞の中は写真禁止なので入り口の写真のみ。。。
近くには中から発見された、恐竜?マンモス?動物の骨の展示場がありました。
なぜか大きいキリンが。。。
ホテルに近くの猫ちゃん
ホースのクッションでシエスタ中です〜♪
夕食はホテルのオーナーに教えてもらったギロスのお店。
町の北から入ったら3回目の丘を越えた後の右手にあります。
Snack Bar Giannakis Cheiropoiitos Guros
Nea Marmaras Halkidiki
Tel: 2375071640
レツィ−ナという松ヤニの香りがする薬草白ワイン
ギロ・ピタ
(肉の塊をあぶり焼きしそれをそぎ落としクレープ状のピタパンに包んだもの)
今まで食べた中で一番美味しかった!!!なんと€2.20
22年間ギロを作ってるおじちゃんが、毎日手作りするポークギロ。。。ちょっと入ってるポテトフライトとマスタードの味がマッチして香ばしいお肉がとっても美味しい。
ギロはいろんな所で食べられる、とっても手軽な食べ物だが、本場トルコやドイツのケバブよりも断然美味しい。ドイツに良くある工場でセッティングした添加物やミンチ肉が入ったものと違い100%豚肉でとってもジューシーでした。
物凄く満足してホテルへ帰り、ホテル前のビーチで猫と戯れるホウちゃん。。。
こっちの猫は波打ち際も平気で水もOK?!
あ〜このギロ屋が家の近くにあったら確実に太るな。。。汗
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2010年09月28日
★ギリシャ・ハルキディキ半島2日目〜シソニア半島1周★
今日は朝からシソニア半島を一周する為に出発した。
最近のギリシャってイメージは石田純一がプロポーズした島とか、アテネのパルテノン神殿とか映画「マンマ・ミーア」なんだけど。。。
ここハルキディキは緑豊かな山もあり、道路も結構整備されているので快適なドライブが楽しめる。
今回の車はシトロエンのC4で7日間で約3万8千円
西海岸の
Kalamitsiビーチで休憩。。。
その後、東海岸の
Vourvourou村近くの
(ヴォウルヴォウルゥ?!)
Karidiビーチへ
ちょっとお昼寝して。。。
近くのレストランへ
ランチの時間は大体13時ごろから
16時ぐらいまで
レストランからの眺め、ビールも美味しい。。。
まずはカラマリ(イカ)のグリル。。。
前菜の盛り合わせ。。。私は白身魚のグリル
ホウちゃんは豚肉のスブラキ。。。ベークドポテトも美味しかった〜
勿論、だし醤油も大活躍。。。笑
ここギリシャでは、食事の終りに自動的に頼んでいないデザートがごっそり出てくる。。。フルーツの盛り合わせ、バクラバっという蜂蜜のたっぷりかかったパイ、濃厚なチョコレートアイス。。。
そして、ビーチへ戻り海水浴とシエスタを楽しむ。。。
一度、ホテルへ戻り夕食へ。。。
ギリシャでの夕食はかなり遅く21時ごろからゆっくり楽しむ。。。
高台にある村でサンセットを見てから
二キティ・エリアビーチにある
Nikiti Elia Beach
タベルナへ
飲みたかったポルトカラスのビオワイン
私は、懲りずにギリシャ風サラダ。。。
ホウちゃんはルッコラとトマトのケッパーサラダ。。。
このサラダはスイスに帰ってから作ってみよう!
メインはギリシャ風ミートローフ、いわしのグリル。。。
テーブルのすぐ横には猫ちゃん達が私の鰯を狙っている。。。
そしてまたまた極甘の種無しぶどうをデザートに頂き終了
食後にギリシャならではのアニス系のお酒ウゾOUZOも頂き
お腹がいっぱいのままベットに入り夜更けまで林真理子の
「今夜も思い出し笑い」を読む。。。
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2010年09月27日
★ギリシャ・ハルキディキ半島1日目〜ネア・マルマラス★
Easyjetで安い航空券を見つけて急遽行く事にしたギリシャの旅
とりあえずジュネーブからテサロニキTheassaloniki・マケドニア空港へ
全く日本語の情報が無いハルキディキ半島Halkidiki・Chalkidiki・・・
空港でネットで調べた中で一番安いレンタカー会社で車をかり
ハルキディキにある3本の指のような半島は左からカサンドラKassandra・シソニアSithonian・アトスA半島となり私達はシソニア半島にあるネア・マルマラスNea Marnarasへ向かいました。
今回のホテルはパラディソスにある家族経営の素敵なホテル
バンガロータイプのホテルはこんな感じ。。。
到着して早々、顔の広いホテルのオーナーがネア・マルマラスの町を車で案内してくれグルグル周って、オーナーのお母さんの家で彼の晩御飯をピックアップ。
2階にいるおばあちゃんが、タッパーにいれたお惣菜をひもに吊るしてスルスルっと下にいるオーナーに。。。笑
残念ながらシーズンオフでホテルの周りレストラン2件がクローズ。
晩御飯はホテルの3件隣にあるTaverna Mythosへ
Paradisos Nea Marmaras 63081
Tel:+30 23750 71 441
ギリシャ風サラダ(トマト、キュウリ、オニオンにフェタチーズ)、ザジキ(キュウリとヨーグルトにニンニクとスパイスを混ぜたもの)
気温26度。。。
レストランからは
綺麗なサンセットが見える。
2年前に行ったコス島でハマッた
ズッキーニのフライ
そのままでも美味しいんだけど
持参の「だし醤油」で食べると
まさに熱々天ぷら〜〜〜♪
基本的にオリーブオイルをたっぷり使い、塩とレモンかトマト煮のシンプルなギリシャ料理。。。
前回、ギリシャに持ってくれば良かった〜っと思った物第一位は
カマダ醤油の「だし醤油」!!!
私は牛肉のオクラ・トマト煮、ホウちゃんはチキンのスブラキ
初日からギリシャ料理を満喫し満足満足でした〜♪
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2010年09月25日
★ソロトゥーンでお泊り★
今日は友達のYちゃんとCちゃんの家に遊びに行きました♪
晩御飯は焼肉!
はりきって白菜ときゅうりのキムチと三段腹用の味噌を作って行きました。
子供達は出来たばかり手作りの子供用テーブルでお食事。。。
食後のデザートはCちゃんの旦那さ特製クレームブリュレでした♪
次の日はソロトゥーンの町へ行き、見本市会場でタイ料理を食べました♪
うーん、本場の味だわ。。。
ソムタム美味しい♪
動物と触れあえる場所があり、可愛い豚ちゃんがいました〜ほんと可愛い♪
ペットに飼いたいな〜♪
今回はゴットキンドのアキちゃんに特別扱いされて。。。
1.隣の席は私
2.寝る時も一緒
なんだかとっても嬉しかったな〜♪
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2010年09月24日
★ギリシャ・ハルキディキ半島行った事ある?★
ホウちゃんがクライミングの南仏から帰って来たら、今度は2人で月曜からギリシャのテサロニキ・ハルキディキ半島に行く予定なんですが。。。
資料が少なすぎる〜〜〜〜〜汗
日本のインフォメーションにはクレタ島やらミコノス島などの島々ばかり。。。
誰か行った事ある人〜〜〜〜〜!!!!
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2010年09月23日
★お弁当とスンドゥブチゲ★
ホウちゃんが、昼過ぎから2泊3日のクライミング旅行に出発。 行き先は南フランスのカンヌからセントロペ付近の岩場。。。
岩山なら歩いて5分の家の近くにもあるのにね。。。笑
っで、頼まれたので3人分のお弁当作りました。
サンドイッチ(卵+レタス、ハム+クリームチーズ+レタス、カレーキャベツ入りホットドックベーコン巻き)、冷えても美味しいからあげ、ニコニコソーセージ揚げ
スイス人が大好きなセルバラソーセージを1つづつMr.スマイルに変身させる。
ネットでこの間見て可愛い〜っと思ったのでトライ。
開けた時に笑ってくれるかな?
そして、一人の晩御飯は未だ韓国ブーム続きの豆腐チゲ(スンドゥブチゲ)
ブルちゃんに教えてもらった、お豆腐を購入!!
実は最近Migrosで絹ごし豆腐が売ってるの〜
私はほとんど買い物に行かないから気が付かなかったけど、確かにベジタリアンコーナーにありました。ちょっと小さめの1丁がSfr 5.40(約450円)します。
コチュジャンとキムチもいれてグツグツの所に卵投入♪
う〜んマシッソ〜
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2010年09月22日
★森の中でお誕生日会★
今日は私のゴットキンド
Akiちゃん8歳の
お誕生日会でした。
初めてのお誕生日会と言う事でお手伝い?!に行って来ました。
妹のMitsuちゃんも6歳になったので合同誕生日会は、
天気も良くて、家の横の森で宝探しをしたり、紙飛行機を飛ばしたり。。。
大自然の中に家があるので子供達も活き活きしています。
クッキーに砂糖菓子ペンで皆の名前を書いたんだけど、全然固まらなかった〜ショック〜まあ、子供達はそんな事お構いなしで食べてくれたけどね。。。
おやつも森の中で。。。
家の敷地内?!にあるBBQ用のファイヤープレイスで火をおこしマシュマロを焼く。
この日初めてマシュマロを食べる子もいて、煙にも負けず大盛況。。。
その後、自分達でソーセージも焼いてとっても楽しそうだったな〜
4歳から10歳までのお友達と一緒に♪ みんなとっても素直で可愛い。
Akiちゃんもあっという間に8歳ですね〜。
おめでとう♪
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2010年09月20日
★まだ続く韓国料理熱★
9月12日の昼ごはん
まだまだ試行錯誤を繰り返し韓国料理を作り続ける私。
(勿論一人で食べ続けている)
韓国料理にとっくに飽きてるホウちゃんには、豚ミンチとバジルのパスタの昼ごはん。。。
オリーブ&トマトパン
9月13日の晩御飯。
・チャプチェ
・ほうれん草のナムル
・チヂミ
・キムチ&ごはん
・サムギョプサル
9月14日の昼ごはんは
・チキンカツ
・トマト&モツァレラ
・レタスのサラダ
9月15日のディナー
・子牛のビエナシュニッツェル
・スパゲティ
・キノコのクリームソース
9月19日の昼ごはんは
きしめんの牛そぼろ麺
「冷やし中華始めました」風
そして、9月20日の今日は迷った挙句、月曜日でどこも開いてないのでいつものシャトデーのレストランへ。。。
私は魚のムニエル。ホウちゃんはサワークラウトとアイスバイン
PS: この間の日記で「Sachiyoさん韓国人なんですか〜?」っとメールをくれる人がいたが、私は日本人です♪ 中国人(ハルピン出身限定)とも良く言われますが、白系ロシアの血が入ってるらしい大阪出身の日本人です。笑
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2010年09月17日
★今年のチーズ祭り・Justistal kaeseteilet★
今年のチーズ祭りは残念ながら雨。。。それでも10時頃には止んだけど、そんな事構わず朝から白ワインを飲む。。。私達は8時のバスで山にあがったのですが、結構強く雨が降っているのにもかかわらず、みんな楽しそうに飲んでたな〜♪
っで、チーズが山小屋からどんどん出される訳ですが霧がすごくて見えない。
大自然のトイレに行く途中に写真を撮ったけど、やっぱりモヤモヤしてます。
右上の方は牛の数が多いのか?それともミルクの出が良かったのか?
チーズの配分、結構多いよね?!
グリンデルワルドからは8人も来てくれました♪
夏は超多忙なのでなかなか会えませんが、1年に1回会えるチーズ祭りは私にとってすごく楽しみな催しなのです。
左からヨウイチさん、なっちゃん、ヨシミちゃん、ユウジくん、ユウコちゃん、サオリちゃん、ケンタロウ、サトコさん
スイス勢はホウちゃん、ハイジ、ロル、モニカ、クリスティアン、ホウちゃんママ、ホウちゃんママ妹ウルスラ
っで、飲んで〜飲んで〜飲まれて〜飲んで〜♪
ちょっと休憩?昼寝?つぶれてる?!笑
ファーマーな催しには、嗅ぎタバコも恒例で。。。
もう、最初はみんな気にしてたけど、雨でドロドロなのか牛のウンチまみれなのか結局どうでも良くなって夏の間アルプで過ごした牛と一緒に下山。
自力下山が出来ない子達をトラクターに乗せてくれるよう交渉する訳だが、結局地元っちも皆酔っ払いなので、交渉は白ワイン1人1本で成立!!高っ!!
ここで私達のリュックが空になり、軽くなったっと喜ぶ私。こんなホウちゃんの交渉術もすごいと思うが、消防団員のロルもこういう時救急介抱で役に立つんだな〜っと関心したりして。。。
バタバタしてたら日本人勢がみんなトラクターに乗り込んじゃったので、ハイジと一緒に黙々と下山。。。寂
村に到着してフェストツェルトで食事。。。
私は地元っちに囲まれ、ハムとポテトサラダにしました♪
今年は村にあるホテルに泊まる事が出来たので、まだまだ飲む!!
村で私達の下山を待っていた義妹のサンドラ、息子のオリとフラビオにも合流出来たけど彼女達は20時のバスで帰宅。。。もっと話したかったな〜
この後、地元の人達と交流するホウちゃんと別れ、彼は私と同じ物をテントで食べたのに、夜中に豚肉のクリームシチューとパスタをホテルのレストランで食べたんだって!なんだよ〜私もそれ食べたかった〜〜〜ぁ!!笑
結局、朝から12時間チョビチョビ飲み続け、ホテルに帰り皆の部屋を行き来して一人修学旅行気分を満喫し盛り上がる♪
部屋に戻ってベットに入ってからもフォルクミュージックがレストランから聞こえ「あ〜ここはスイスだな〜」っと思いながら就寝。。。笑
朝は皆で揃って朝食♪
サトコさんにもらったウコンが利いたのか?珍しく白ワインを飲んだのに二日酔いにならなかったので、ガッツリ朝ごはんを食べた。
久しぶりの日本語トーク、大好きなグリンデルワルドの話、同年代ガールズトーク、皆に会えてとっても嬉しかったし、楽しかった〜♪ ありがとね。
すでに来年のホテルの予約もしたし、来年が楽しみですね!
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2010年09月16日
★今週のトノサマ★
ほとんど家の子と化したちっちゃィちゃんは、トノちゃんのまねをして?!家には行ってくるときにニャ〜ンっと一声私に声をかける。。。
いっつもトノちゃんと一緒にいるちっちゃいだが最近微妙にサマに接近したりするちっちゃいちゃん。トノはあくまでもマイペース。
マタタビでラッコのようになるサマちゃん↓
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2010年09月15日
★マグノリアの香り★
注文していたタンス用のポプリが届いた。この商品をいつも愛用してるんだけど、今回おまけで付いてきたマグノリアがすごく良い匂いだったので大きいバージョンで今度購入する予定。。。
お友達のブルちゃんが1歳4ヶ月の娘スキちゃんと一緒に遊びに来てくれた♪
1歳4ヶ月・15Kgでとっても大きいと言う事だが、私にはまだ赤ちゃんがどういう速度で大きく成長するのかがわからず、なんとも言えない。。。
でも健康でもうお話も出来て、とってもチャーミングなスキちゃんを見てる癒される。
トノちゃん・サマちゃんの横にいるとなんだか全然1歳4ヶ月サイズです♪
今度は家に泊まりに来てね!
9月14日の夕日
とっても綺麗だったので
パチリ♪
後日3人の地元人に、「あの夕日見た???」っと写メを見せながら聞かれた。
こんな話題が一番にくるここGstaadはのどかだね〜♪
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2010年09月11日
★Gstaad・Country Night★
毎年恒例のグシュタード
カントリーナイト。。。
どこから来るのか世界中から大勢の人がやってくる。
ほとんどの人が、カウボーイハットとウエスタンブーツにジーンズ・チェックのシャツにネッカチーフと言うファッション。
ご近所のロルがサッカークラブの集まりでコンサートの入場口でチケットのチェックをするボランティアをしていると言う事だったので、ハイジと一緒に捜しに行ったら、アメリカンポリスのジャケットを来たロルを発見!!これがユニフォーム!!
ロルより大きい体格の偽ポリス達に囲まれビールを飲みコンサートにも入ったが慣れないカントリーミュージックを聞き、眠たくなって一人帰宅。
毎年「危ないな〜、絶対乗りたくない!」っと思うグルグル周る観覧車。。。
あのスピードと絶叫してる声を聞くだけで気持ち悪くなるわ〜汗
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★焼肉定食チャルモッケスムニダ★
今日のお昼ごはん。。。
「サムギョプサル」セヨ〜♪
キムチマシッソヨ〜アイゴ〜
チョンマルマシッタ〜ァ
メクチュジュセヨ〜
っと一人昼からビール飲んでチャングムになりきる。。。
昨日漬けたキムチを掘り出し、豚バラ肉をニンニクでカリッと焼いて、
白ご飯と玉わかめスープで。。。
事の発端は、地元同級生のなす田楽君が韓国に出張に行った話しから。
それ以来サムギョプサルが食べたくて食べたくて。。。
フランス行ったりで洋風を気取っても忘れられなくて、
キムチも漬けた事だし、朝から張り切って豚バラ肉を買いに行ったんだ〜
やっぱおいしいわ。。。涙
実は昨日の夜、超浅漬けのキムチとほうれん草のナムル、お好み焼き風チヂミの晩御飯を食べたんだけど。
やっぱサムギョプサル+キムチ+ビール
最強です。
焼き飯+餃子+ビールの中華も良いけど、韓国料理も研究しよう。。。
夕方ホウちゃんのお遣いの前に、ご近所さんのRちゃん宅へ寄って
8月に来たばかりのパグ犬の赤ちゃん「ヒメ」ちゃんに会って来た。
赤ちゃんらしくはしゃぐヒメちゃん、可愛かったな〜♪
猫とは違う可愛さ。まだ小さくてお腹がぽっこりしてて。。。笑
ワンちゃん欲しいな〜
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2010年09月10日
★手作り餃子とキムチ・キムチ・キムチ★
9月4日
Mさんから頂いたお寿司
9月4日の晩御飯はお友達のAちゃん夫妻と一緒に生ビールを飲みに
シャトデーのL'OURへ
私は本日のスープ、サラダビュッフェ、馬肉のステーキとグラタン
レモンとカシスのシャーベットを頂きました!!
Aちゃん夫妻のお話はいつもとっても面白いので楽しい時間が過ごせました♪
9月5日にタマラの元姑から貰ったLattich。。。
日本語はチシャ菜
サラダにするには硬かったのでお揚げさんとたいたん。
お昼一杯食べたので、昨日頂いたお寿司を雑炊風にしてみました。
そして、定番のスイカの皮
9月6日の朝はAちゃんの旦那さんが作ったキムチを頂いたので
納豆ご飯と昨日作ったズッキーニのピクルスと一緒に頂きました。
お昼はプラムのパイとソーセージ。。。(変な取り合わせだね。汗)
仕事の後、クライミングに行くホウジーにはパパッと食べれるチーズトースト♪
バターをぬったパンに、カマンベールチーズとベーコンを載せてトースターで焼きパプリカパウダーをかけて。。。
トマトとモツァレラチーズのサラダも
9月8日の晩
ハイジがペディキュアをしに来たのでMigrosのシュバルツワルドトルテとローズティーでガールズナイトしました♪
9月9日のお昼ごはんはアイリッシュビーフのバターステーキ・リヨン風とキャベツのディジョン粒マスタードサラダとテチーノ地方のパン
食後は台湾中部・凍頂の鳥龍茶
9月9日の晩御飯はフランス語のレッスンの前にクイックご飯。
夕方ダッシュで作った牛肉餃子とパプリカのオイスターソースとご飯
思ったよりパリッと焼けて
美味しかった〜
っで、今日9月10日は。。。
朝ごはん
昨日のパプリカ、キャベツの浅漬け、温タマ納豆、お揚げの生姜醤油、玉葱スープ、ご飯
キムチ作りました。
キュウリと白菜。。。
FPでヤンニョムを作り、塩漬けした野菜を袋にいれてモミモミしただけ。
食べ頃は3日後かな?!
お昼ごはんは、ホウちゃんと
定番中華ランチ。。。
卵炒飯と餃子
わかめスープ(写ってない!)
さー明日は何つくろ〜か?
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